GLINT! KOMPAKTKURS Stressprävention - Stressreduktion


WAS KÖNNEN SIE MIT DEM GLINT!KOMPAKTKURS STRESSPRÄVENTION - STRESREDUKTION ERREICHEN? 
Das Programm hilft Ihnen, 
- einen bewussten Umgang mit geistigen und körperlichen Belastungen zu entwickeln, 
- Stress zu bewältigen, negativem Stress und Stresssituationen anders zu begegnen, 
- mentale Stärke aufzubauen, innere Ressourcen zu entdecken, natürliche mentale Selbstmanagement-Fähigkeiten zu aktivieren, 
- innere Ruhe und Gelassenheit zu kultivieren, 
- Glück, Zufriedenheit und Wohlbefinden zu steigern. 
Alexander Rettkowski ist Arzt und MBA, sein Fokus und seine Spezialisierung liegen auf Stressmedizin, Prävention, Gesundheitsmanagement, Integrative und Lebensstilmedizin, Innovative patientenzentrierte Programm- und Produktentwicklung für BU Versicherungen. 
Ilaria Forte, MSc Sozial- und Kommunikationswissenschaften, Fokus und Spezialisierung liegen auf Veränderungsprozessen in Unternehmen, Organisationen, individuellen Veränderungsprozessen, soziokulturellen Wandelprozessen, Glücksforschung, Gesundheitsforschung, Innovationsforschung, Kreativität und kreatives Denken. Max. 13 TN. 


1 Tag, 21.09.2019
Samstag, 10:00 - 16:00 Uhr, 60 Min. Pause
1 Termin(e)
Alexander Rettkowski, Arzt und MBA
Ilaria Forte, Sozialwissenschaftlerin MSc / MA
G422
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Großer Raum, 1. OG
Kursgebühr:
128,00
Belegung: 
 (Plätze frei)