Qi Gong - 8 Brokate


Qigong Übungen sind systematisch aufgebaute, sanfte Methoden, die der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen Menschen dienen. Sie helfen, den Körper mit langsamen, fließenden Bewegungen, Atem und Berührung in seinem "Da-Sein" neu wahrzunehmen und anzunehmen.
Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt und natürliches "Wohlgefühl" kann sich einstellen. Auf Dauer geübt können sich nicht nur die äußere Körperhaltung, sondern auch die innere geistige, seelische Haltung ändern - sie kehren zurück ins "Reich der eigenen Mitte".
Von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme anerkannt. 
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe.


12 Abende, 23.09.2019 - 17.02.2020
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr
12 Termin(e)
Roswitha Riefler, Tai Chi Chuan-Lehrerin, Qi Gong-Lehrerin, Qi Gong-Lehrerin
N424
Pfarrheim Nesselwang, Steinach 2, 87484 Nesselwang
Kursgebühr:
60,00
Belegung: 
 (Plätze frei)