Stress- Kompetenz Training neu

Loslassen und frei sein
Stress in der Arbeit, Stress zu Hause, hier muss es mal wieder schnell gehen, geschwind Einkaufen, von A nach B hetzen und Abends vielleicht, wenn noch Zeit bleibt, die Füße hochlegen und entspannen. Stress und Druck sind in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Sie bekommen in diesem Vortrag einen Einblick, was zu viel Stress im Körper anrichten kann und wie sie selbst gegensteuern können. Sie erhalten praktische und leichte Tipps, wie Sie Stress vermeiden und loslassen können.


1 Abend, 16.03.2019
Samstag, 18:30 - 20:00 Uhr
1 Termin(e)
Claudia Sitter, Kinesiologin
N102
In Motion - Daniela Lenzenhuber, Lindenstrasse 18, 87484 Nesselwang
Kursgebühr:
8,00
Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Claudia Sitter

Mo 06.05.19
18:30 - 20:00 Uhr
Nesselwang