Functional-Fitness


Trainiere deinen Körper so, wie er funktioniert! Faszien, Muskeln, Kraft, Beweglichkeit, Koordination gehören zusammen und das wird bei diesem Training zum Grundsatz! Muskelketten, Spiraldynamik, echtes Faszientraining ist hier die Basis. Ohne Geräte, nur mit unserem Körper, eine fordernde Stunde, die ihre Wirkung hat!
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, dicke Socken.


10 Abende, 26.09.2018 - 19.12.2018
Mittwoch, 18:45 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Diana Rubin, Physiotherapeutin, Univ. gepr. Personal-Trainerin, Expertin für Gesundheitssport, Physiotherapeutin, Univ. gepr. Personal-Trainerin, Expertin für Gesundheitssport
L402
Volksschule Lechbruck, Siebenbürgerstr. 32, 86983 Lechbruck, hintere Aula, Eingang Turnhalle
Kursgebühr:
46,00
Belegung: 
 (Plätze frei)

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19:00 - 20:00 Uhr
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Di 25.09.18
18:30 - 19:30 Uhr
Füssen
Di 25.09.18
19:30 - 20:30 Uhr
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Do 27.09.18
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Do 27.09.18
09:45 - 10:30 Uhr
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Do 27.09.18
18:00 - 19:00 Uhr
Halblech-Trauchgau
Do 27.09.18
16:00 - 17:00 Uhr
Halblech-Trauchgau