Yoga/Pilates - Fortsetzung


Bodystyling ist eine Kombination aus Kraft-Ausdauer- und Herz-Kreislauftraining. Es dient der Stärkung aller großen Muskelgruppen. Durch einen abwechslungsreichen Mix aus Kräftigungs- und Straffungsübungen wird die notwendige Muskelmasse aufgebaut, die uns genügend Stabilität und eine attraktive Körperform verleiht. Dehnungsübungen bringen am Ende jeder Stunde ein entspannendes Wohlgefühl. Bitte mitbringen: Matte, Turnschuhe, Handtuch und Getränk. Max. 12 TN.


5 Abende, 11.01.2018 - 08.02.2018
Donnerstag, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr
5 Termin(e)
Nele Kadesha Plaschke
P401
Alpenbad Pfronten, Falkensteinweg 14, 87459 Pfronten, Spiegelsaal, 1
Kursgebühr:
26,00
Belegung: 
 (Noch 1 Platz frei.)

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Do 11.01.18
18:30 - 19:30 Uhr
Pfronten
Do 11.01.18
19:30 - 20:30 Uhr
Pfronten
Mo 19.02.18
09:00 - 10:30 Uhr
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Do 22.02.18
19:30 - 20:30 Uhr
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Do 22.02.18
18:30 - 19:30 Uhr
Pfronten
Do 22.02.18
17:30 - 18:30 Uhr
Pfronten
 

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