„Yoga“ ein Leben in Balance. Hatha Yogakurs für Frauen in den besten Jahren


Dieser Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse der Frau in den besten Jahren abgestimmt. Yoga hilft uns, durch dynamische Übungssequenzen, körperlichen, hormonellen und psychomentalen Veränderungen positiv zu begegnen. Das Einbeziehen von Atem- und Achtsamkeits-, Meditations- und Wahrnehmungsübungen führt zur Balance von Körper, Geist und seelischem Wohlbefinden.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, da nach der Tradition von Krishnamacharya unterrichtet wird und individuell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes einzelnen Kursteilnehmers eingegangen wird. Vom 20.12.2017 bis zum 08.01.2018 ist Pause.
Bitte mitbringen: Eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, kleine Decke und Kissen, warme Socken.


5 Abende, 09.01.2018 - 06.02.2018
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:15 Uhr
5 Termin(e)
Petra Weber
P422
Volksschule Pfronten (Grundschule), Zentralschulweg 2, 87459 Pfronten, Turnhalle
Kursgebühr:
25,00
Belegung: 
 (Noch 3 Plätze frei.)

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19:30 - 21:00 Uhr
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